[Review Sách] Đời Thay Đổi Khi Chúng Ta Thay Đổi

Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi – cuốn sách không chỉ truyền cảm hứng mạnh mẽ cho người đọc mà còn giúp lý giải vì sao một số người luôn có cơ hội xuất hiện trước mắt, có mặt đúng lúc, còn mình thì luôn vấp ngã, gặp đèn đỏ… Thật ra tất cả mọi thứ xuất phát từ chính những suy nghĩ riêng của bạn, bạn khó dứt những suy nghĩ tiêu cực, chỉ chăm chăm nhìn vào mặt xấu của vấn đề mà lại chẳng quan tâm đến những điều tốt xảy tới xung quanh. Cuộc sống sẽ tự khắc tươi đẹp, hạnh phúc khi bạn nhìn đời bằng một thái độ, ánh mắt khác.

Xem thêm:

• Cây cam ngọt của tôi – Câu chuyện về tuổi thơ ngọt ngào và cay đắng

Giới thiệu về Andrew Matthews – Tác giả cuốn sách

Tác giả cuốn sách “Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi” là Andrew Matthews, ông sinh ngày 4 tháng 11 năm 1957, ở Victor Harbour, Úc. Andrew Matthews là một họa sĩ vẽ tranh biếm họa và chân dung chuyên nghiệp. Ông cũng là một diễn thuyết năng động, có tài tại những hội nghị quốc tế và những chương trình của ông được yêu cầu khắp nơi trên thế giới, nhất là ở châu Âu, Australia, châu Á. Ông đã từng học tại Đoàn Sinh Viên Nghệ Thuật New York và được xuất hiện hơn 3000 chương trình truyền hình và tham gia diễn thuyết tại những tập đoàn lớn như Coca Cola, Kodak, Toshiba và Fujitsu. 

Vào năm 1988, ông trở thành nhà văn toàn thời gian. Thành công của ông được đúc kết trong cuốn “Đời thay đổi khi ta thay đổi”, nói về hạnh phúc và phương hướng đi tìm hạnh phúc cho tất cả mọi người. Nó đã bán được 7 triệu bản và xuất bản bằng 42 thứ tiếng, nó luôn nằm trong top những cuốn sách bán chạy nhất tại Trung Quốc, Anh, Mỹ, Brazil, New Zealand, Đức, Nga, Mexico, Hungary,…

Cảm nhận về cuốn sách 

Sau một ngày chạy đua với công việc, cuộc sống mệt mỏi thì “Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi” là bến đỗ an toàn nhất. Hãy ngồi xuống, gác lại âu lo để cảm nhận những triết lý sâu sắc, mới mẻ trong cuốn sách này nhé!

“Đời thay đổi khi ta thay đổi” – một tựa đề rất đơn giản thế nhưng đã khơi dậy trong ta rất nhiều cảm xúc mới mẻ trong lòng người đọc. Nó sẽ dạy cho bạn cách để vượt qua những giai đoạn khó khăn, chướng ngại trong cuộc sống, giúp cho bạn khám phá ra chính bản thân mình. Con người chúng ta được hình thành từ thái độ, chỉ bằng cách cố gắng thì mới mong thế giới đối xử tốt với ta. Vốn dĩ thế giới này chứa đựng hàng ngàn áp lực và để có được hạnh phúc trong cuộc sống này thì chỉ còn cách biến áp lực thành niềm vui. 

Khi đọc cuốn sách này, chúng ta sẽ cảm thấy vô cùng thích thú và ngạc nhiên khi được tiếp cận một cuốn sách thuộc thể loại kỹ năng sống thế nhưng lại được tác giả trình bày một cách gần gũi, thú vị và hóm hỉnh, bạn sẽ phải bật cười thoải mái khi đọc và tiếp thu cuốn sách một cách nhanh chóng, dễ dàng. Để làm nên những điều này thì ta không thể không nhắc tới những bức ảnh được tác giả minh họa rất dễ thương kèm theo mỗi chương, mỗi phần trong cuốn sách. Đây là điểm nổi bật giúp cuốn sách này trở thành một trong số những cuốn sách bán chạy nhất trên thị trường hiện nay. Việc đọc sách sẽ trở nên thú vị rất nhiều khi có hình minh họa. 

Đã quá hạnh phúc khi được sinh ra và lớn lên với một cơ thể lành mạnh, hãy nghĩ về những người kém may mắn hơn mình khi cảm thấy chán nản hay mệt mỏi. Thay vì cứ buồn bã, ủ rũ, hãy nhìn nhận lại chính bản thân mình, chỉ có thay đổi cách suy nghĩ thì cuộc đời chúng ta mới đổi thay theo. Chúng ta nên học cách thấu hiểu, lắng nghe cuộc đời để từ đó chấp nhận, đối mặt với những điều xảy ra trong cuộc đời mình. 

Trực tiếp đối diện với nó thì mới có thể hoàn thành tốt việc gì đó. Hãy làm việc chăm chỉ, hành động để có được cuộc sống hạnh phúc như bạn mong muốn. Để đẩy lùi sự sợ hãi thì chỉ có cách bắt tay vào làm việc. 

“Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi” có độ dài 511 trang, bạn sẽ không mất nhiều thời gian để đọc, chiêm nghiệm. Bạn vừa tiếp thu được bài học cuộc sống vừa có thể thoải mái giải trí. 

Điều khiến người đọc cực kỳ thích cuốn sách này không chỉ bởi những triết lý dạy đời mà còn là những hình ảnh minh họa rất dễ thương. Hy vọng cuốn sách này sẽ là kim chỉ nam để điều chỉnh trạng thái, tâm lý, tính cách chúng ta cân bằng nhất.

“Sứ mạng của bạn trên đời này không phải là thay đổi thế giới mà là thay đổi chính con người bạn”. Và “Khi bạn thay đổi những niềm tin sâu sắc nhất của mình về thế giới. Cuộc sống của bạn cũng thay đổi theo.” 

Những bài học từ sách “Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi” 

Thay đổi cách nhìn nhận của chính bản thân mình 

Bạn đều có tư tưởng buông xuôi trước bất cứ vấn đề khó khăn nào trong cuộc sống. Và mọi nỗ lực của bản thân sẽ bị từ bỏ bởi những tư tưởng buông xuôi đó, khi bạn thất bại, bạn mặc nhiên mình là con người kém cỏi còn bạn sẽ nghĩ đó là may mắn khi đạt được thành công. 

Hơn hết, bạn phải thấu hiểu bản thân mình nhất, khi đối diện với khó khăn mà bạn sợ hãi thì khó khăn sẽ đeo bám bạn tới suốt cuộc đời. Ngay cả khi chưa thử bạn đã sợ mình không hoàn thành tốt việc đó và khi đó bạn sẽ từ bỏ đi những cơ hội. 

Ví dụ như, bạn sợ việc giảm cân khó khăn và mỗi ngày đối diện cân nặng tăng lên. Khi đó hãy sẵn sàng cho quá trình giảm cân, đổ mồ hôi ở phòng tập. Việc đối diện với nó không thể mang tới thành công ngay lập tức thế nhưng có một điều chắc chắn là bạn không còn cảm thấy sợ hãi nữa. 

Luôn sống trong hiện tại 

Bỗng một ngày nọ, bạn nhìn lại và cảm thấy hối tiếc cho khoảng thời gian đã qua, đã dành quá nhiều thời gian tuổi trẻ của mình để chờ đợi cho một tương lai tốt đẹp mà có thể nó sẽ không bao giờ đến. 

Bạn đừng bao giờ quên rằng điều quan trọng nhất để có thể trở nên hạnh phúc đó chính là khoảnh khắc bạn sống ở hiện tại bởi thành công không phải là đích đến mà đó là một cuộc hành trình mà bạn sẽ tận hưởng niềm vui trong cả hành trình đó chứ không phải đợi khi tới đích. 

Tại sao nhiều người lớn chúng ta luôn có một vé để trở về với tuổi thơ, bởi khi chúng ta còn là những đứa trẻ chúng ta thường đắm mình trong những giây phút của thực tại, chúng ta luôn yêu thích những việc ngây dại chúng ta làm cho dù đó có thể là vẽ một bức tranh, xây một lâu đài trên cát,…

Hành động để đối mặt với sợ hãi chứ đừng đứng đó chờ đợi

Sự sợ hãi đôi khi chính là việc bạn quá bận tâm đến điều gì đó sẽ xảy ra trong tương lai và mối bận tâm đó sẽ khiến chúng ta bị tê liệt khi nghĩ rằng mình không thể làm tốt được thứ gì đó. Và khi bạn bị động, chỉ ngồi không và nghĩ về những nỗi sợ thì bạn sẽ càng bị nỗi sợ hãi tấn công. Cách duy nhất bạn có thể làm để vượt qua nỗi sợ hãi đó là trực tiếp đối mặt với nó. 

Sự kiên trì quyết định thành công

Yếu tố quyết định đến sự thành công của mỗi người đó là sự kiên trì. Tuy nhiên thì sự kiên trì sẽ phụ thuộc vào mỗi người trong chúng ta. Bất kỳ lúc nào chúng ta cảm thấy gục ngã và tuyệt vọng, hãy chuyển nó thành cảm xúc tích cực, động viên chính bản thân mình đến với những thành quả sâu sắc và tốt đẹp hơn. 

“Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi” cho rằng điều ngăn cản chúng ta thành công đó là bởi ta luôn có những lý do cho sự thất bại của chính bản thân mình. Sẽ luôn có những sự việc ngăn cản bạn bất cứ khi nào bạn muốn thay đổi điều gì đó. 

Hãy nên nhớ một điều rằng khó khăn sẽ chỉ là những thử thách. Việc thay đổi là vô cùng khó khi tất cả đã trở thành thói quen thế nhưng để thay đổi thì hoàn toàn có thể làm được. 

Sức mạnh của nụ cười

Cười là một hiệu ứng dễ lây lan, khi bạn cười thì những người xung quanh sẽ có xu hướng cười cùng bạn. Chính nụ cười sẽ giúp mọi người dễ kết thân và giao tiếp với nhau hơn. Cười còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng, bực tức và sợ hãi. 

Khi chúng ta cười, cơ thể của chúng ta sẽ tiết ra chất Endorphin, chất này sẽ làm phát sinh tình trạng hưng phấn tự nhiên và có tác dụng giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch và giúp chúng ta phòng bệnh ung thư. Chính vì vậy hãy nhớ rằng cười không chỉ có tác dụng to lớn về sức khỏe mà nụ cười còn giúp chúng ta cải thiện tâm trạng của chính mình và cả những người xung quanh mình nữa. Khi chúng ta cảm thấy vui thì thì chúng ta sẽ cảm thấy tốt hơn, làm việc hiệu quả hơn, mọi người xung quanh muốn tiếp xúc với ta hơn. 

Những trích dẫn ý nghĩa trong sách “Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi”

• “Bạn chỉ có một cuộc sống để mà sống thôi. Nếu bạn đi xuống mồ của mình với danh mục “những lý do tại sao tôi đã không làm” dài đến cả một phố, tất cả đều có nghĩa rằng bạn đã không làm.”
• “Sống với hiện tại là mở rộng, chứ không phải là đóng lại, tầm nhận thức để làm cho thời điểm hiện tại được tốt đẹp hơn. Mỗi chúng ta có sự lựa chọn là liệu chúng ta thật sự sống, hấp thụ và cho phép chúng ta được vuốt ve âu yếm.”
• “Tư tưởng là những đám mây không nhìn thấy được. Chúng xuất hiện và thu kết quả cho chúng ta. Chúng quyết định những gì chúng ta gặt hái được.”
• “Dù bạn ở đâu thì đó là nơi khởi đầu. Nỗ lực của bạn hôm nay sẽ làm nên hệ quả khác nhau.”
• “Bạn được thúc đẩy làm điều gì đó, chứ không phải nghĩ về điều đó. Hành động làm cho bạn trở nên hứng thú và hành động bộc lộ cơ hội. Hãy táo bạo quyết định.”
• “Nhiệm vụ của bạn trong cuộc sống không phải là tồn tại mà không có vấn đề – nhiệm vụ của bạn là phải luôn hào hứng.”
• “Những thảm họa không đến mức thê thảm nếu chúng ta giải quyết chúng từ từ từng việc một. Mà chúng ta càng nhận ra sớm điều chúng ta cương quyết giành được từ kinh nghiệm thì việc xử lý lại càng dễ dàng hơn.”
• “Bạn được thúc đẩy làm điều gì đó, chứ không phải nghĩ về điều đó. Hành động làm cho bạn trở nên hứng thú và hành động bộc lộ cơ hội. Hãy táo bạo quyết định.”

Bạn sẽ được dẫn lối đến với những trải nghiệm mới mẻ khi đọc “Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi”. Chỉ cần bạn có niềm tin trong cuộc sống thì những điều tích cực vẫn luôn tồn tại, mọi thứ tốt đẹp sẽ tự tìm đến bạn khi bạn thay đổi cách nhìn về nó. Chúc các bạn đọc sách vui vẻ!