“Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay” một cuốn sách giúp bạn biết cách trút bỏ bớt các “gánh nặng” trong đầu mình. Mỗi bài học trong cuốn sách chẳng có gì là cao siêu hay vi diệu. Nó chỉ nói lên cái thực tại mà mỗi người đang gặp phải. Và giúp bạn nhận ra rằng “Ồ hóa ra thế giới đơn giản hơn mình nghĩ, đời dễ sống hơn mình nghĩ”.
Vẫn luôn là “mình nghĩ”, cũng bởi vì cách nghĩ khiến cho bản thân lạc trôi trong vô vàn drama hàng ngày. Thay đổi cách nghĩ thì điều gì sẽ đến?
Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay
Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay
- Tác giả: Karen Casey
- Thể loại: Kỹ năng sống, Phát triển bản thân
“Chúng ta không cần thay đổi gì ngoài suy nghĩ của bản thân” – Karen Casey
Một số bài học từ “Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay”
“Chăm lo cho cuộc sống của bạn không phải của ai khác”
Trong cuộc sống ai cũng có những rắc rối, những muộn phiền của riêng mình. Do đó đừng quan tâm quá nhiều đến việc của người khác để khiến mình thêm phiền toái hơn.
Ngừng lo lắng về những điều chưa diễn ra, những điều không liên quan đến mình. Bạn sẽ nhận ra, cuộc sống nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Và bạn sẽ có nhiều thời gian cho bản thân mình hơn. Để suy nghĩ về những điều bạn muốn làm, bạn có thể làm.
“Nếu suy nghĩ khiến bạn khổ sở, hay thay đổi chúng đi”.
Suy nghĩ tiêu cực và suy nghĩ tích cực luôn nằm trong đầu của bạn. Chỉ là những định kiến trước đó của bạn khiến cho các suy nghĩ tích cực bị kìm kẹp, lép vế trước những suy nghĩ tích cực mà thôi.
Do đó, hay đẩy lùi các suy nghĩ tiêu cực đi và thay thế nó bởi những điều tích cực. Và quan trọng, đây là một quá trình chứ không phải là một hành động tức thời.
Bạn phải tập suy nghĩ tích cực, tập phản xạ một cách tích cực. Thì lâu dần nó sẽ trở thành thói quen. Và bạn sẽ có được sự phản xạ cùng suy nghĩ tích cực trước mọi vấn đề.
Ngay khi đọc “Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay” bạn hãy bắt đầu thói quen này. Chưa bao giờ là muộn để hình thành thói quen cả.
“Đừng để người khác phá hỏng ngày mới tốt đẹp của bạn”
Chúng ta thường “nhìn sắc mặt người khác mà sống”. Lo lắng về điều mà người khác nghĩ về mình hay bị chi phối bởi cảm xúc của người khác. Mà quên đi một điều, cuộc sống là của mình, cảm xúc là của mình. Tại sao lại để tâm trạng và những điều tốt đẹp của mình bị “kéo chùng xuống” chỉ bởi vì tâm trạng của người khác.
Tính cách của con người chịu ảnh hưởng bởi môi trường sống rất nhiều. Người lớn lên trong gia đình không hòa thuận, người cha độc đoán, người mẹ cam chịu. Dần dần sẽ khiến con cái lớn lên luôn cảm thấy tự ti và lo lắng về mọi việc.
Học tập và làm việc trong môi trường ganh đua cũng có thể khiến con người rụt rè, lo lắng.
Nhưng đấy là chuyện của cha mẹ, là chuyện của người khác. Bạn cần phải biết tách biệt việc của mình và việc của người khác. Đồng thời đừng để cảm xúc của người khác ảnh hưởng đến mình.
Chấm dứt phán xét
Sự phán xét người khác phản ánh cảm nhận của chúng ta về bản thân mình. Đằng sau những sự phán xét là nỗi lo sợ chính những điều đó của chúng ta. Khiến chúng ta luôn suy nghĩ theo hướng tiêu cực nhất.
Đừng chỉ nhìn vào những điều tiêu cực, bới móc những điều không tốt của người khác để phán xét họ. Hãy “tập” nhìn nhận những điều tích cực, điều tốt của mỗi người. Và bạn sẽ nhận ra, ai cũng có mặt tốt và chẳng khó để khơi gợi tình yêu thương giữa mỗi người.
Đứng trước mọi vấn đề đừng cố gắng làm người chiến thắng. Chấm dứt phán xét sẽ giúp bạn tạo dựng được suy nghĩ tích cực. Đồng thời khiến cho mối quan hệ của bạn và mọi người trở nên tốt đẹp hơn.
“Bạn không thể kiểm soát mọi thứ”
Nhiều người thường nghĩ chỉ cần mình cố gắng thì có thể thay đổi được suy nghĩ của người khác. Nhưng không, họ muốn thay đổi không là do họ quyết định. Bạn không thể kiểm soát điều đó. Vậy thì tốn công sức và tâm trí vào việc kiểm soát người khác làm gì. Điều đó chỉ khiến bạn thêm mệt mỏi hơn.
Từ “nếu” luôn hiện hữu trong đời sống. Chẳng có kế hoạch nào là hoàn hảo và đảm bảo không có sơ suất, biến cố. Điều bạn cần làm là nhận ra rằng mình không thể kiểm soát mọi thứ mà chỉ có thể cố gắng làm tốt tại thời điểm hiện tại, công việc hiện tại mà thôi.
Tương lai là điều chẳng ai biết trước, đừng tự giam mình vào chính ma trận tương lai mà mình định ra. Rồi quên mất hiện tại mình đang sống. Cứ làm tốt công việc của hiện tại để sẵn sàng đón nhận tương lai dù nó ra sao đi nữa với tâm lý thoải mái và tích cực.
Khi đọc đến bài học này trong “Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay“. Đừng quên!!! Những bài học mà bạn học được ở hiện tại, những kinh nghiệm rút ra khi làm việc với người khác bây giờ sẽ giúp ích cho bạn ở tương lai. Sống trọn vẹn ở hiện tại, đừng lãng phí bất cứ bài học nào là điều bạn cần làm lúc này.
Khám phá bài học của riêng mình.
Chúng ta thường bị ảnh hưởng bởi thế giới bên ngoài, bởi những phán xét hay cách nhìn nhận của người khác. Việc quan tâm đến lời người ta nói và việc của người khác sẽ khiến mình trở nên bận rộn. Và đánh mất thời gian nhận ra những điều thú vị, những bài học của riêng mình.
Chắc bạn biết hình ảnh thiên thần và ác quỷ thường tranh cãi trong tâm trí con người. Trong trường hợp này đó chính là hai luồng suy nghĩ hay hai giọng nói tích cực và tiêu cực vang lên trong đầu của bạn. Việc làm theo suy nghĩ nào là do bạn quyết định.
Nếu đọc đến đây thì có một điều tôi muốn nói với bạn. Hãy bỏ qua những gì bạn đọc trong bài viết này đi. Và tự mình đọc cuốn sách “Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay” để tự mình khám phá ra bài học của riêng bạn. Sẽ còn nhiều bài học khác mà bạn sẽ tìm thấy trong cuốn sách “Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay” ngoài một số điều thú vị mà tôi nêu trên đây.
Kết luận
“Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay” là một cuốn sách nhẹ nhàng và dễ thấm. Những câu chuyện, những bài học đan xen với thực tế sẽ khiến bạn dễ nhìn nhận và hình dung những trường hợp này với bản thân mình hơn.
Như đã nói ở trên, hãy tự mình khám phá bài học của riêng mình. Bởi vì ngoài một số điều tâm đắc tôi nhắc đến trong bài viết này. Chắc chắn bạn sẽ tìm thấy nhiều bài học hữu ích hơn nữa. Còn chờ gì mà không đọc “Khi ta thay đổi thế giới sẽ đổi thay“ngay bây giờ. Và bắt đầu việc thay đổi suy nghĩ của mình để thấy được thế giới của bạn sẽ thay đổi ra sao.