Mình là cá việc của mình là bơi – Vậy là một con người, việc của bạn là làm gì ?

 

Mỗi ngày trôi qua có hàng trăm hàng nghìn những sự việc xảy ra, là cá thì vẫn phải bơi còn cuộc cống của chúng ta vui có, buồn có dù là hạnh phúc hay đau khổ tất cả đều chỉ là những nét vẽ khiến cuộc sống của bạn trở nên màu sắc hơn.

 

 

Cuốn sách ” Mình là cá việc của mình là bơi ” là một cuốn sách của tác giả người Nhật Takeshi Furukawa dậy chúng ta không chỉ là bơi mà bơi làm sao để không lạc bờ. Sẽ có rất nhiều lúc chúng ta cảm thấy bản thân mình như những chú cá kia nhỏ bé giữa đại dương rộng lớn, tự ti, mặc cảm hay cảm thấy đố kị ganh ghét với những thứ khác mà vô hình chung chúng ta tự hạ thấp giá trị của bạn xuống.Nó làm bạn không thể phát triển và tự làm cho cuộc sống tinh thần của mình thêm ngột ngạt không có lối thoát.

Vậy làm sao để chúng ta có thể thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực ấy ?

Cuốn “Mình là cá việc của mình là bơi” sẽ mang đến cho chúng ta cách để thoát ra khỏi những suy nghĩ tiêu cực ấy bằng các thói quen để thay đổi cuộc đời bạn, giúp bận nhận ra giá trị riêng của bản thân và phát triển nó một cách tốt nhất.

Cùng với việc đưa ra 9 thói quen giúp bạn có thể nhìn nhận bản thân, nhìn nhận mọi việc theo hướng tích cực tác giả đã đưa ra cho mình nhũng giải pháp có thể thực hiện để thay đổi suy nghĩ của bản thân mỗi ngày theo hướng tích cực mà không biến chúng ta trở thành những kẻ sĩ, tự luyến, tư yêu bản thân quá mức.

Cùng xem mình đã rút ra được điều gì qua 9 thói quen được tác giả chỉ dẫn nào !

Thói quen thứ nhất : Chấp nhận toàn bộ con người mình

Bản chất mỗi người sinh ra khả năng, xuất phát điểm của mỗi người là khác nhau.Chúng ta cần phải biết đâu là sự khác biệt của bản thân, chấp nhận bản thân cả những thứ tốt và không tốt và yêu thương bản thân mình nhiều hơn. Tìm ra những thứ chưa tốt và giảm bớt các quy tắc riêng của bản thân và quyết chiến với chính mình trong quá khứ để trưởng thành hơn.

Thói quen thứ 2 : Thay đổi cách nhìn chứ không thay đổi người khác

Tôi luôn thích một câu nói : ” Mọi thứ sẽ dễ dàng hơn nếu chúng ta biết đặt vào vị trí của nhau “. Đừng bao giờ đánh giá sự việc hay con người qua 1 cách nhìn của riêng bạn nếu biết đặt mình vào vị trí của người khác để suy nghĩ chắc chắn bạn sẽ có cái nhìn thấu đáo hơn, dễ bỏ qua cho nhau hơn.

Thói quen thức 3 : Cụ thể hóa một cách triệt để

Bằng cách viết ra những cảm xúc thực sự của bản thân và soi xét lại nói bằng vị trí của người khác chúng ta sẽ thấy mọi việc thật không giống như cách chúng ta suy nghĩ

Thói quen thứ 4 : Nhìn nhận mọi việc bằng nhiều góc độ

Vừa nghe thì chúng ta tưởng rằng nó giống như thói quen thứ 2. Nhưng không, ở đây tác giả đưa ra phương pháp chính là thuật lại cảm xúc của chính bản thân và so sánh với những người khó khăn hơn để cảm thấy bản thân còn may mắn hơn họ và đưa ra các bước nhảy trong cảm xúc chính là đưa ra các giả định tình trạng xấu nhất và tốt nhất của sự việc

Thói quen thứ 5 : Tập trung vào những việc có thể làm được

 

Mình rất thích câu nói trong phần này tác giả có viết : Quá khứ và người khác mình không thể thay đổi nhưng tương lai bản thân mình có thể thay đổi được “. Đây là một câu nói thực sự đã truyền nghị lực tới riêng bản thân tôi. Hãy ngừng suy nghĩ về quá khứ mà hãy tập trung vào những việc mình có thể thay đổi được và thực hiện nó.

Thói quen thứ 6 : Chấp nhận số phận

Có những việc mà bản thân mình không thể nào thay đổi được, hãy học cách chấp nhận nó và chấp nhận nó như thế nào hãy cùng đọc để xem tác giả đã chỉ cho bạn điều gì nhé !

Thói quen thứ 7 : Từ bỏ chủ nghĩa hoàn hảo

Mức độ sợ thất bại của bạn là bao nhiêu ? Mọi việc cần linh hoạt để phù hợp với hoàn cảnh cách nghĩ cũng vậy. Chưa có ai thành công mà chưa nếm mùi thất bại.Quan trọng là khi sự việc xảy ra cách chúng ta tiếp nhận và xử lí chúng như thế nào .

Thói quen thứ 8 : Nhìn nhận vấn đề một cách tích cực

Thật vậy, không có thất bại chỉ có trải nghiệm. Hãy coi những khó khăn ngày hôm nay chính là thứ tôi luyện chúng ta trở thành những viên ngọc sáng nhất. Những khó khăn hôm nay chính là bài học để bản thân trưởng thành

Thói quen thứ 9 : Sống cho phút giây hiện tại

Tập trung vào một việc, gác lại những âu lo, tìm kiếm cho bản thân những niềm yêu thích riêng .Chỉ nghĩ về chuyện vui trong ngày đó. Sống một ngày vui vè và ngày mai mỉm cười tiếp tục đối diện với bão giông.

 

Bạn ạ ! Sẽ có lúc chúng ta như những chú cá mắc kẹt giữa đám rong rêu bùng nhùng kia nhưng biết đâu một ngày khi chúng biết nhận ra giá trị của những đám rong rêu ấy sẽ biến cho cuộc sống của những chú cá trở nên an toàn và tốt hơn. Và mọi khó khăn đến với chúng ta dù lớn hay nhỏ đều có cách giải quyết của nó chỉ cần chúng ta biết suy nghĩ một cách tích cực, biết biến những khó khăn hôm nay là động lực của ngày mai, biết bản thân muốn gì và thực hiện nó, đừng quan tâm đến suy ngĩ của người khác mọi thứ sẽ trở nên dễ dàng hơn và việc của mình là cứ bơi thôi ! Mình là cá việc của mình là bơi – cuốn sách thực sự đã cho một đứa luôn luôn tự ti về bản thân như mình có thêm thật nhiều những năng lượng tích cực, biết yêu thương bản thân mình nhiều hơn và biết chấp nhận cả những khuyết điểm không ảnh hưởng đến người khác. Hãy cùng đọc để mỗi ngày trôi qua bạn sẽ cố gắng vì tương lai chứ không nhìn mãi về quá khứ bạn nhé !